Соблюдение простых правил профилактики и гигиены защитит от большинства кожных заболеваний и продлит не только красоту и привлекательность, но и повысит качество здоровой жизни.
Кожа – самый большой по площади орган, достигающий у взрослых до 1,5-2,3 квадратных метра. Кроме защитных функций организма от внешних факторов, она участвует в терморегуляции и водно-солевом обмене, а также выполняет очень важную миссию – дыхания, поглощая кислород и выделяя углекислый газ.
Кожа здорового человека насыщена сетью мельчайших кровеносных сосудов, способствующих аккумулированию витамина D из солнечных лучей, синтезу гормонов и выделению продуктов внутреннего обмена.
Вряд ли найдется человек в здравом уме, который не хотел бы иметь красивую, здоровую кожу. Но ее здоровье во многом зависит от образа жизни, наших привычек. Курение, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, излишние ультрафиолетовые инсоляции, неправильное применение косметических средств и чрезмерное нанесение татуировок не только не улучшают внешний вид, но и наносят подчас непоправимый вред кожным покровам.
Хотя от кожных заболеваний (за редким исключением) и не умирают, но внешний вид больной кожи может принести человеку ощутимые страдания. Кроме того, состояние кожных покровов зачастую свидетельствует о неблагополучии эндокринной, гормональной и пищеварительной систем.
Причиной возникновения кожных заболеваний могут быть не только внешние факторы, но и состояние внутренних органов, в первую очередь отвечающих за нормальное функционирование пищеварительной и мочевыделительной систем: печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, селезенки, кишечника, почек. Очень часто пусковым механизмом заболеваний кожи являются инфекции и стресс.
Содержание кожи в абсолютной чистоте – один из основополагающих принципов профилактики кожных заболеваний.
К СЛОВУ
В прошлом году в районе, как и в крае в целом, было зафиксировано снижение микоза, его в народе называют лишаем. Интересно, что из инструментальных методов исследования микозов используют лампу Вуда. Соскоб с пораженными чешуйками под люминесцентными лучами дает характерное ярко-зеленое свечение.
КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Кожные заболевания можно условно разделить на заразные и незаразные. Заразные в основном передаются от человека к человеку через непосредственный контакт с кожей больного или предметами, вещами, с которыми больной соприкасался. Заболеть также можно при контакте с шерстью, кожей больного животного. Самые распространенные кожные заболевания – чесотка, педикулез, микроспории.
Чесотка
Паразитарное заболевание, вызываемое чесоточным клещом, известно испокон веков, но, к сожалению, актуально и в наши дни. Часто заражение происходит через контакт с больным, предметами его личной гигиены, постельными принадлежностями. Чесотка в основном носит семейный характер распространенности, требует комплексного лечения всех членов семьи.
Педикулез
В мире существует более 300 разновидностей вшей. На каждом виде живого существа – млекопитающих, птицах – паразитирует свой вид.
В зависимости от места локализации паразита выделяют головной, лобковый, платяной педикулез.
Для его профилактики обязательным осмотрам подлежат дети при посещении организованных детских коллективов, пациенты, поступающие на лечение в стационар, проводится санитарная обработка в санпропускниках всех социально неадаптированных людей. Меры индивидуальной профилактики заключаются в соблюдении правил личной гигиены.
Микроспория
Грибковое заболевание, которым заражаются при непосредственном контакте с больным человеком, с больным животным или через предметы, загрязненные шерстью больных животных. Чаще микозами болеют дети.
Микроспории носят сезонный характер, начинаются в начале лета, достигая максимума в ноябре-декабре. На коже появляются 1-2 или больше четких очагов с чешуйками и с обломанными волосами в области волосистой части головы. При обнаружении очагов с чешуйками на гладкой коже или обломанным волосом и чешуйками в области головы необходимо обратиться к дермато-венерологу, так как при самолечении процесс выздоровления может заметно удлиниться или наступить осложнение. Лечение микроспории проводится под тщательным лабораторным контролем.
Больной ребенок изолируется от остальных детей, а домашних животных, с которыми он контактировал, необходимо обследовать в ветлечебнице.
Псориаз помолодел
К дерматовенерологу Тбилисской ЦРБ Татьяне Марченковой обращаются пациенты с подозрениями на кожные и венерические заболевания.
Специалист предупреждает: если беспокоит какая-то проблема, то не следует заниматься самолечением и затягивать с обращением к врачу.
Татьяна Марченкова – уроженка Ростовской области. Училась в терапевтической группе Луганского государственного мединститута, работала в больнице города Попасная, проходила интернатуру по дерматовенерологии, потом по распределению уехала в Казахстан. В Тбилисской ЦРБ Татьяна Георгиевна трудится с 1986 года.
– В кабинете вместе с медсестрой Ириной Валерьевной Савченко ведем прием как взрослых, так и маленьких пациентов с хроническими, заразными заболеваниями кожи, а также мужчин и женщин с инфекциями, передаваемыми половым путем, – пояснила
Татьяна Марченкова. – На учете состоят в основном те, чьи диагнозы неизлечимы, кто находятся в состоянии ремиссии – периоде течения хронического заболевания, который характеризуется ослаблением или исчезновением признаков болезни. Например, пациенты, страдающие псориазом – одним из наиболее распространенных дерматозов, сопровождающимся поражением кожи, ногтей и суставов. Обычно он выглядит как выпуклые шероховатые красные участки, покрытые тонкими серебристыми чешуйками. Это хроническое заболевание, у которого могут быть как периоды обострения, так и ремиссии, когда высыпания отсутствуют. Но, к сожалению, вылечить псориаз невозможно. Первоочередная наша задача – ввести пациента в состояние ремиссии, которое может длиться от шести месяцев до нескольких лет.
Как рассказала Татьяна Георгиевна, псориаз помолодел. Количество больных с каждым годом увеличивается, причем, все чаще он встречается у подростков и детей младшего возраста. Самому маленькому пациенту из нашего района, страдающему псориазом, чуть больше двух лет. Это заболевание не заразно, однако оно способно передаваться по наследству. Обострения могут провоцировать разнообразные внешние и внутренние факторы.
По словам врача, самые распространенные кожные заболевания – аллергический и контактный дерматиты. В отличие от простого контактного дерматита, при котором раздражитель у людей при воздействии на кожу вызывает воспаление, аллергический дерматит возникает только у сенсибилизированных лиц, имеющих специфичные к данному веществу иммунные клетки – Т-лимфоциты.
Простые правила
Есть несколько простых правил, соблюдение которых позволит предупредить возникновение кожных заболеваний и иметь красивую и здоровую кожу:
-правильно питайтесь, соблюдая рациональное соотношение поступающих с пищей белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов;
— употребляйте достаточное количество жидкости (1,5-2 литра в сутки) для поддержания нормального тургора кожи;
— откажитесь от вредных привычек и, в первую очередь, от табака: курение не только портит цвет кожи, но и придает ей неприятный запах;
— не злоупотребляйте алкоголем, особенно пивом и крепкими спиртными напитками;
— ночной сон с притоком свежего воздуха (с открытым окном или форточкой) придаст вашей коже утром здоровый внешний вид;
— избегайте прямого попадания на незащищенные участки кожи как ультрафиолетовых лучей, так и агрессивного воздействия холода;
— своевременно лечите хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
— ежедневно принимайте душ (желательно контрастный);
— не злоупотребляйте косметическими средствами, особенно вызывающими излишнюю сухость кожи;
— используйте увлажняющие и защитные кремы;
— строго соблюдайте правила личной гигиены, пользуйтесь индивидуальными полотенцами, мочалками, бритвенными принадлежностями;
— ежедневно меняйте нижнее белье и носки.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
